Fasting轻断食v1.2.2

Fasting轻断食App是一款专为喜爱轻断食的用户打造的智能管理工具。通过先进的AI技术与医疗级的身体指数分析，用户不仅可以轻松制定个性化的断食计划，还能实时监测体重、BMI、体脂率等数据。

Fasting轻断食软件说明

Fasting轻断食的核心理念在于其独特的“三段式健康减重系统”：它集精准的热量缺口计算、智能饮水提醒和动态食谱推荐于一身，全面满足用户的健康需求。此外Fasting轻断食App还与多款主流运动健康应用之间实现了无缝数据对接，让用户的健康管理更加科学和简便。无论你是断食的新手还是有经验的用户，这款应用都会令你轻松上手，便捷使用。

软件功能

1、应用提供了当前最流行的轻断食方案，如5+2轻断食和16+8轻断食，每个方案都附有详细的食谱指导，让你清楚了解每日的饮食安排。

2、还会为你量身定制热量和饮水目标，让减肥过程更加高效，效果甚至优于生酮饮食和哥本哈根饮食。

3、该软件能够详细记录你的断食情况、体重变化、饮水习惯等，轻松查看身体的每周和每月变化趋势。

4、它还可自动计算BMI和体脂率，帮助你找到最适合自己的断食方法，同时与keep、乐刻、咕咚等多种应用兼容，确保数据的一致性。

软件特色

Fasting轻断食App提供定时提醒，确保你能够按照计划执行断食与饮水，帮助你养成更好的饮食习惯。

同时，你也可以随时查看目标完成情况，轻松掌握自己的每日变化。

应用采用简约而美观的界面设计，让用户在使用过程中不会感到困惑。

每日不定时推出的断食知识卡片，能帮助你不断学习、了解相关知识，对减肥之路更加得心应手。

更新日志

v1.2.2

推出全新的“商城模块”

修复已知bug

优化用户体验