蜗牛睡眠是一款旨在帮助用户提升睡眠质量的应用,通过其独特的算法,实时监测用户的睡眠数据,并提供科学的分析与评估,让每位用户都能掌握自己的睡眠状况。
打开蜗牛睡眠应用,进入主界面。
设定好你的闹钟,方便清晨唤醒,轻松开启新的一天。
选择自己喜欢的白噪音来助眠,提升入眠的舒适度。
睡眠结束时,长按下方按钮即可停止监测,一切尽在掌控之中。
蜗牛睡眠面向全球用户,提供多种语言选择,确保每个人都能享受无障碍的使用体验。
坚持使用后,应用可以分析深度与清醒状态,帮助用户找到最佳入睡时间,轻松入眠。
通过智能闹钟,在用户浅睡眠阶段轻柔唤醒,让早晨的醒来变得轻松而不再痛苦。
蜗牛睡眠通过高灵敏度的加速度传感器和麦克风,监测身体动作及声音状态,进而洞察睡眠周期与阶段。
经过医学级的比较实验,其监测准确率可达76%,随着用户数据的增多,算法还会变得更加精准。
此外它还能记录梦话与打呼噜的声音,并提供相应的个性化睡眠指导。虽然部分用户对其数据的权威性表示质疑,但在安静环境下,结果更加准确。
蜗牛睡眠可以记录每日的入睡与起床时间,以及不同睡眠阶段的数据。
应用会根据用户的睡眠数据,调整制定个性化的入睡计划。
应用内包含多种背景音乐,可以随意选择,帮助用户快速入眠并调节音量。
本应用不仅适合运动健身后希望提升睡眠质量的人群,还适合那些苦恼于失眠、需要催眠曲辅助入睡的人。
此外若你遭遇早晨被闹钟惊醒的困扰,或者因压力、焦虑等影响睡眠,蜗牛睡眠也能够给予你帮助,让你轻松享受每一个夜晚。
v6.13.4版本
新增黑眼圈、脱发和皮肤健康等9项睡眠健康指标分析。
睡眠声音分析新增“翻身”类型。
9周年限定优惠活动。
修复已知问题,提升用户体验。
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